เชื่อว่ามีหลายๆ คนที่ใช้ช่วงเวลาขึ้นปีใหม่ในการเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้น ทั้งร่างกายและจิตใจ ซึ่งวันนี้เพชรมายาอยากให้ทุกคนที่มีน้ำหนักเกินมาตรฐาน มาเปลี่ยนแปลงตัวเองด้วยการนำบุคคลเหล่านี้มาเป็นแรงบันดาลใจ เพื่อให้มีสุขภาพชีวิตที่ดีขึ้น เช่นเดียวกับพวกเขาเหล่านี้
1. จาก 272 กิโล ลดลงเหลือ 104 กิโล ในช่วงเวลา 3 ปี เหลือแค่ 9 กิโลจะถึงเป้าหมายที่ตั้งไว้
2. น้ำหนักลดลง 92 กิโล ใน 2 ปี
3. จาก 111 กิโล ลงเหลือ 65 กิโล
4. ไดเอท 90% ออกกำลัง 10% จิตใจดีขึ้น 100%
5. ลดลง 89 กิโล ใน 2 ปี
6. ปี 2012 น้ำหนัก 138 กิโล เทียบกับปี 2016 เหลือน้ำหนัก 75 กิโล และหุ่นดีขึ้นมาก
7. น้ำหนักลดลงเหลือ 89 กิโล
8. เรน่า ลดน้ำหนักไป 44 กิโล หลังจากที่หมอเตือนเธอว่า เธออาจตายเพราะโรคอ้วน
9. อัลบิน่า น้ำหนักลดลงไป 63.5 กิโล
10. ดอนน่า น้ำหนักลดลง 50 กิโลใน 2 ปี และกลายเป็นนางแบบฟิตเนส
11. ครอบครัวที่ร่วมกันลดน้ำหนักลง รวมกัน 158 กิโลกรัม
12. กำลังอยู่ในช่วงลดลง และยังคงสู้ต่อไป
13. คาร์ลีย์ เปรียบเทียบระหว่าง มีนาคม 2015 และ ตุลาคม 2016
14. จาก 120 เหลือ 65 กิโล ภายใน 18 เดือน
15. น้ำหนักลดลง 75.5 กิโล ภายใน 2 ปี กับอีก 2 สัปดาห์
16. ลดลงจาก 247 กิโล เหลือ 97 กิโล
17. น้ำหนักลดลง พร้อมกับกลายเป็นมังสวิรัติ
18. น้ำหนักลดลง 81 กิโล แถมเปลี่ยนลุคใหม่อย่างเท่
19. จาก 158 กิโล ลดลงเหลือ 68 กิโลเท่านั้น
20. เดวิด น้ำหนักหายไป 97 กิโล จาก 197 กิโล เหลือ 100 กิโล ใน 17 เดือน
แถม เจ้าเหมียวอ้วน จาก 11.7 กิโล เหลือ 6.8 กิโลกรัม
ที่มา : boredpanda | เรียบเรียงโดย เพชรมายา
