ชีวิตเต็มไปด้วยเรื่องที่ไม่คาดคิดเสมอและมีโอกาสที่คุณต้องเผชิญหน้ากับสถานการณ์ที่เลวร้ายที่อาจสร้างอันตรายให้กับตัวคุณได้ ทางแก้และเตรียมการรับมือสถานการณ์ล่วงหน้าคือทางเลือกที่มีประโยชน์อย่างมาก วันนี้เพชรมายาขอนำเสนอคำแนะนำที่มีประโยชน์ในการรับมือสถานการณ์ฉุกเฉินที่อาจเกิดขึ้นกับตัวคุณเองโดยไม่ทำให้คุณได้รับอันตรายแต่อย่างใด
1. เมื่อคุณถูกจู่โจมตามที่เปลี่ยว
เมื่อคุณอยู่ในพื้นที่เปลี่ยวย่อมมีความเสี่ยงจากการถูกจู่โจมแบบไม่คาดคิดได้เสมอ ทางที่ดีควรระมัดระวังตัวไว้ หลีกเลี่ยงฟังเพลงจากหูฟัง หรือเล่นโทรศัพท์มือถือจนไม่สนใจสิ่งรอบข้าง
ถ้าคุณถูกโจมตีทางเลือกที่ดีที่สุดคือพยายามวิ่งหนีไปให้ไกลที่สุด ในกรณีที่ผู้โจมตีมีอาวุธเช่นมีดหรือท่อเหล็กการที่คุณสู้กลับไม่ใช่ทางเลือกที่ฉลาดนัก พยายามทำเสียงให้ดังเข้าไว้เพื่อเรียกความสนใจให้คนเข้ามาช่วยเหลือ
ถ้าคุณไม่สามารถหนีได้ พยายามโจมตีจุดอ่อนของฝ่ายตรงข้ามเช่น ดวงตา ลำคอ หรือบริเวณไต คุณอาจใช้การกัด ข่วน หรือดึงผม ก็ถือเป็นการป้องกันตัวที่ดี มุ่งโจมตีไปที่จมูกมักได้ผลดีกว่าที่คุณคิดไว้ การโจมตีที่ขา คางหรือข้อเท้าก็ได้ผลที่ดีไม่แพ้กันโดยจะส่งผลให้ผู้ที่โจมตีคุณไม่สามารถไล่ตามคุณได้
2. เมื่อคุณติดในกระแสน้ำเชี่ยว
โดยปกติแล้ว คุณควรเลือกที่จะว่ายน้ำในสถานที่ที่มีหน่วยกู้ชีพคอยดูแลคุณเพื่อความปลอดภัย
ถ้าคุณพบว่าตัวเองกำลังจะลอยไปในกระแสน้ำ อย่าตื่นตกใจและอย่าพยายามว่ายน้ำต่อ ลองสังเกตดูว่ากระแสน้ำไหลไปทางไหนและพยายามว่ายน้ำในแนวตั้งซึ่งเป็นหนทางเดียวในการหนีจากกระแสน้ำ
พยายามลอยตัวเหนือน้ำในส่วนหัวเพื่อใช้ในการหายใจเท่านั้น เพราะมันจะสิ้นเปลืองพลังงานอย่างมากในการพยายามลอยตัวทั้งตัวอยู่เหนือน้ำ ดังนั้นแค่เหลือส่วนของปากไว้เหนือน้ำเล็กน้อยก็เพียงพอ
3. เมื่อคุณอยู่ในน้ำเย็นจัด
ถ้าคุณเอาตัวรอดจากการที่เครื่องบินตกหรือเรือแตกกลางทะเลได้ มีโอกาสสูงมากที่คุณจะได้รับอันตรายจากน้ำที่เย็นจัดเมื่อร่างกายเริ่มเสียความร้อนผ่านทางหัวของคุณ ฉะนั้นจะเป็นการดีถ้าคุณพยายามทำให้หัวของคุณแห้งและอยู่เหนือน้ำไว้เสมอ
ถ้าคุณไม่สามารถว่ายน้ำกลับไปที่ชายฝั่งได้ พยายามใช้เทคนิค H.E.L.P. (Heat Escape Lessening Postures) หรือ “ท่าทางที่คลายความร้อนช้าลง” ด้วยการหดแขนและขาของคุณไว้ที่ท้อง
ถ้าคุณอยู่กับคนอื่นในสถานการณ์ดังกล่าว การกอดกันไว้คือทางเลือกที่เยี่ยมที่สุด เมื่อคุณพ้นจากน้ำได้แล้วพยายามเปลี่ยนเสื้อผ้าของคุณด้วยชุดที่แห้งที่สุดในทันที
4. เมื่อคุณอยู่ในอาคารที่กำลังเกิดไฟไหม้
ค้นหาป้ายทางออก ในโรงงานหรือบริษัทส่วนมากจะมีการออกแบบทางออกฉุกเฉินเอาไว้ สำหรับบ้านเรือนจะเป็นการดีกว่าถ้าคุณเรียนรู้ว่ามีทางออกที่สามารถใช้งานได้ทางไหนบ้างและทำการวางแผนการหลบหนีไว้ล่วงหน้าเสมอ
เมื่อเผชิญหน้ากับควันไฟ ลงไปคลานกับพื้นจนไปถึงทางออกคือทางเลือกที่เหมาะสมที่สุดโดยใช้อากาศบริสุทธิ์เหนือพื้นเพื่อหายใจเท่านั้น
ทดสอบลูกบิดและบริเวณประตูด้วยหลังมือก่อนที่จะทำการเปิดเพื่อดูว่ามันมีความร้อนไหม
ถ้าตัวคุณติดอยู่ในห้อง พยายามติดต่อหน่วยดับเพลิงหรือทำสัญญาณจากทางหน้าต่างถ้าคุณไม่สามารถใช้โทรศัพท์ได้
5. เมื่อเผชิญหน้ากับพายุ
ถ้าคุณรู้ว่าพายุจะมาทางคุณ พยายามปิดกั้นอาคารที่พักของคุณให้ดีเช่นการปิดกั้นหน้าต่างด้วยแผ่นไม้และตัดแต่งต้นไม้รอบที่พักคุณให้ดี
ถ้าคุณไม่สามารถหลบหนีจากพื้นที่ได้ พยายามอยู่แต่ในที่พักและเลี่ยงการอยู่ใกล้หน้าต่างหรือกระจก ปิดประตูทุกบานและหลบอยู่ในห้องขนาดเล็ก ตู้เสื้อผ้าหรือโถงทางเดินก็เป็นทางเลือกที่เหมาะสม
ถ้าคุณต้องอพยพอย่าพยายามกลับไปในบ้านจนกว่าจะได้รับการอนุญาตและเลี่ยงพื้นที่น้ำท่วมเพราะอาจจะเกิดไฟฟ้าลัดวงจรได้ อย่าดื่มน้ำจากท่อประปาหรือกินอาหารที่ตกลงในน้ำแม้ว่าพายุจะผ่านพ้นไปแล้วเพราะมันอาจเกิดเชื้อโรคหรือสารเคมีปนเปื้อนในน้ำได้
6. เมื่อเผชิญหน้ากับแผ่นดินไหว
ก้มตัวต่ำและอยู่ใต้โต๊ะเอาไว้ หาที่กำบังถ้าคุณอยู่ในอาคารสูง ถ้าคุณอยู่บนเตียงในเวลาดังกล่าวจงอยู่บนนั้นต่อไปโดยป้องกันศีรษะด้วยหมอนจนกว่าเหตุการณ์สั่นไหวจะสิ้นสุด
เลี่ยงการเข้าใกล้หน้าต่างหรือโคมไฟ เช่นเดียวกันกับเฟอร์นิเจอร์ที่อาจล้มหรือตกลงสู่ตัวคุณได้
อย่าพยายามใช้ลิฟท์ถ้าคุณอยู่ในอาคารสูง เตรียมตัวในการเผชิญหน้ากับระบบสปริงเกอร์ดับเพลิงที่จะทำงานในเวลาดังกล่าว
ถ้าคุณอยู่ด้านนอกอาคารอยู่แล้ว จงก้มตัวต่ำในพื้นที่โล่งเข้าไว้และอยู่ให้ห่างจากอาคารสูง ต้นไม้หรือเสาไฟฟ้า ในกรณีที่คุณอยู่ในรถยนต์ทางเลือกที่เหมาะสมคือจอดรถไว้ในสถานที่โล่งที่ไม่มีอะไรตกลงสู่รถของคุณได้
7. เมื่อหลงทางในป่า
ใช้วิธีการ S.T.O.P. ที่หมายถึง การตั้งสติ (Stay Calm), คิด (Think ) ถึงความเป็นไปได้ในการเอาตัวรอด , สำรวจสิ่งรอบตัว (Observe) และวางแผน (Plan) กำหนดทิศทางที่จะเดินไป ซึ่งอาจช่วยให้คุณเดินกลับไปยังทิศทางที่หลงมาได้
พยายามระบุสถานที่ของคุณไว้ด้วยการขึ้นไปที่สูงเพื่อดูภาพมุมกว้างรอบตัวคุณ มองหาตัวบ่งบอกเส้นทางของชุมชน ถนนหรือยอดโบสถ์ ถ้าไม่มีพื้นที่สูงรอบตัวคุณพยายามเก็บพลังงานของคุณไว้จนถึงเวลาที่เหมาะสม
มองและฟังสัญญาณจากผู้คน แม้ในที่ห่างไกลจากเมืองใหญ่ก็อาจพบพื้นที่กสิกรรมหรือไร่นาได้ พยายามมองหาแหล่งน้ำเพราะเป็นพื้นที่สำคัญสำหรับชุมชน
ถ้าคุณหลงทางในตอนกลางคืนจะเป็นการดีกว่าถ้าคุณรอจนถึงตอนเช้าเพื่อเดินทางต่อ พยายามสร้างที่พักอย่างง่ายและควรมีเต็นท์ติดตัวเอาไว้เสมอเวลาเข้าป่า เลี่ยงการอยู่ใกล้แหล่งน้ำในตอนกลางคืนเนื่องจากเป็นแหล่งหากินของสัตว์ป่า
ถึงแม้เรื่องราวของสถานการณ์ฉุกเฉิน อาจดูเป็นเรื่องไกลตัวสำหรับคุณ แต่ถ้าเราได้มีโอกาสเรียนรู้วิธีเอาตัวรอดเอาไว้ก่อน ไม่แน่ว่าสักวันหนึ่งในอนาคต คุณอาจมีโอกาสได้ใช้เคล็ดลับเหล่านี้ในการเอาตัวรอดจริง ๆ ก็เป็นได้
ที่มา : brightside | เรียบเรียงโดย เพชรมายา
สามารถติดตามเรื่องราวน่าสนใจอื่น ๆ เพิ่มเติมได้ข้างล่างครับ
