คนส่วนใหญ่ล้วนไม่พอใจกับรูปร่างหน้าตาของตัวเอง และมีบางอย่างที่เราอยากเปลี่ยนมันเสมอ ซึ่งบางคนก็สามารถเปลี่ยนตัวเองได้อย่างมากมายด้วยแรงผลักดันไม่ว่าจะในแง่บวกหรือแง่ลบ
นี่คือเรื่องราวของ โจซี ที่ต้องอกหักจากแฟนหนุ่มที่มักมีปัญหากับรูปร่างและน้ำหนักตัวของเธอ จนในที่สุดเขาก็ทิ้งเธอไป โจซีตัดสินใจเปลี่ยนแปลงตัวเองโดยเริ่มจากการออกกำลังกาย ควบคุมอาหาร และเข้าโปรแกรมลดน้ำหนักอย่างจริงจัง
“ฉันเป็นผู้หญิงที่แฟนเก่าฉันไม่ต้องการ ดังนั้น ฉันจะกลายเป็นผู้หญิงในแบบที่เขาไม่เคยมี” โจซีให้สัมภาษณ์กับ Truly
“ตอนที่ฉันหนักประมาณ 136 กิโลกรัม ฉันกินทุกอย่างที่ฉันอยากกิน ทุกเวลาที่ฉันต้องการ”
“ฉันคบกับเขาได้ 3 ปี เขาทิ้งฉัน 2 วันหลังจากวันปีใหม่ และเรื่องราวก็เริ่มจากตรงนั้น”
“ฉันลดไป 64 กิโลกรัม และตอนนี้ฉันยังพยายามต่อไป”
“ฉันเป็นคนที่มีน้ำหนักเกินมาเสมอตั้งแต่สมัยเรียน” โจซีเล่าย้อนไปถึงสมัยที่เธอยังเป็นเด็ก เธอกล่าวถึงภาพลักษณ์ตัวเองที่เป็นคนน้ำหนักเกินมาตลอดทั้งชีวิต ไม่เคยได้เข้าร่วมกิจกรรมอย่างเช่นการเต้นของโรงเรียน
หลังจากอกหัก เธอบอกกับตัวเองว่า “ปล่อยมันไป” นั่นเป็นจุดเปลี่ยนที่เธอต้องทำอะไรสักอย่างให้กับตัวเอง
เธอเดินเข้ายิม เธอเลิกกลัว เธอจ้างเทรนเนอร์ส่วนตัวที่สอนทุกอย่างเกี่ยวกับอาหารการกินและวิธีการออกกำลังกาย
ภายในระยะเวลา 3 ปี เธอลดน้ำหนักลงไปได้ถึง 64 กิโลกรัม ซึ่งน้ำหนักต่ำสุดของเธอคือ 70 กิโลกรัม
ตอนนี้ โจซี มีความสุขมากขึ้นกว่าเดิม จากในอดีตที่เธอดูไม่มีความสุขสักเท่าไหร่
เธอมักใส่เสื้อผ้าที่ปกปิดทุกส่วนของร่างกายตลอดเวลา แต่ตอนนี้เธอเปลี่ยนไปแล้ว
ทัศนคติในการใช้ชีวิตของเธอก็เปลี่ยนไป หลังเปลี่ยนเป็นคนใหม่ ซึ่งต่อจากนี้เธอยังคงใช้ชีวิตต่อไปอย่างมีเป้าหมาย และจะไม่หวนกลับไปในจุดที่ตัวเองเคยอยู่อีกต่อไป
ที่มา : boredpanda | truly | เรียบเรียงโดย เพชรมายา
สามารถติดตามเรื่องราวน่าสนใจอื่น ๆ เพิ่มเติมได้ข้างล่างครับ
